terça-feira, 3 de agosto de 2010

Sobre a Síndrome de Burn-out

Um tema que ninguém leva à sério, mas que é muito preocupante é uma doença que atinge vários profissionais, principalmente o professor, por causa do cansaço e da fadiga da vida profissional. Essa doença é chamada de Sindrome de Burnout.

Esta síndrome leva à mudanças brutais de comportamento, seja físico, afetivo ou social. O baixo salário, as políticas educacionais que dão poder ao aluno, aquela sensação de impotência, de dar sempre murro em ponta de faca.

Fonte: Universia

Segundo uma pesquisa da UNB, 15% dos professsores sofrem dessa doença e creio que há uma tendência para crescer ainda mais. Mas após ler este artigo de um blog britânico, o Pickaweb, percebi que blogueiros profissionais, também sofrem desse mal.

O artigo diz que blogueiros que escrtevem muitos artigos num curto período de tempo, acabam ficando frustrados porque sofrem com faltas de idéias para novos artigos. E essa falta de inspiração pode muito bem levar ao estresse. 

O autor recomenda que se deva diminuir a quantidade de artigos escritos e reservar um tempo maior para uma pesquisa mais profunda. Um ou dois artigos já seriam suficientes por dia. Manter uma freqüência de blogagem para que faça com que seus leitores possam sempre voltar continuamente.

Quando você escreve por prazer, você descarrega todas as suas emoções em seus textos e se satisfaz com isso, seu ego vibra,  mas quando você encara o seu blog como um negócio e vive disso, a tensão gerada pela frustração de não obter ganhos cada vez mais expressivos, fará com que você se estresse de tal maneira que acabará se tornando um verdadeiro pé no saco!

Eu ainda não sofro disso enquanto blogueiro, mas enquanto professor, é melhor nem comentar. Nem queira saber o que se passa em minha mente.

Agora aqui vai o meu conselho: O trabalho não é tudo na vida, não espere para curti-la após a aposentadoria, quando você estará velho e e sem forças para aproveitar os bons momentos. Coloque o trabalho de lado e viva a vida agora. De que adianta se matar de tanto trabalhar, guardar toda a grana no banco apenas pensando num futuro incerto? Fazer um pé de meia é muito necessário mas viver também o é. Lembre-se que a vida foi feita para ser vivida, o trabalho é apenas uma parte do processo.

Artigos recentes

Linkem me:

Related Posts with Thumbnails
Google